Μέθοδος αποφυγής κρίσης Πανικού



Κρίση πανικού, η παλίρροια του φόβου.
Το σώμα «μάχεται» και είστε σχεδόν πεπεισμένοι ότι το τέλος έρχεται – είτε ο θάνατος ή η τρέλα.
Εν συντομία, η κρίση πανικού είναι ένα αίσθημα δυσφορίας, όπου σίγουρα 1 στους 4 ανθρώπους στην Ελλάδα το έχει βιώσει έστω και μία φορά στη ζωή του, χωρίς απαραίτητα να γνωρίζει τον ορισμό της κατάστασης.
Ευτυχώς, η κρίση πανικού δεν αποτελεί...ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ